吐血总结|全国家庭应急物资储备建议清单!你准备好了吗?快来看看你所在...

〖壹〗、广东省清单涵盖了基础食品 、水
、应急药品、手电筒 、备用电源
、简易逃生工具、防护用品等 。强调了应急食品应包含高能量 、易携带的食物
。深圳市清单内容与广东省类似 ，但更具体地提到了应急食品应包括罐头、干粮
、方便面等。天津市清单中包含了基础食品、水 、应急药品
、手电筒、简易逃生工具等 。

〖贰〗 、应急食品：建议储备易携带
、保存期长的速食、罐头食品和压缩口粮等
，以高热量 、便携性和易于保存为主，满足家庭一周左右的紧急需求
。水饮：包括饮用水和牛奶 ，确保家庭成员有足够的水分供应。同时
，可考虑储备净水片以应对可能的水源污染 。

〖叁〗
、全国家庭应急物资储备的建议清单主要包括以下几类：基础食品：主食：大米、面粉等，易于保存且能提供基本能量。调味品：盐 、糖等 ，用于调节食物口味，维持基本电解质平衡
。速食：方便面
、自热食品等
，方便快速补充能量。罐头和压缩口粮：长期储存，营养丰富 ，适合紧急情况下食用 。

疫情必备物资清单

〖壹〗、食品类囤货清单 主粮类米面杂粮：真空包装大米 、糙米、燕麦
、面粉（普通/低筋/高筋）、挂面 、意大利面
、米粉、粉丝
。速食类：方便面 、速食粥
、自热米饭（应急备用）。（真空包装米面可延长保质期至1年以上） 蛋白质类罐头与腌制：午餐肉、豆豉鱼 、番茄丁罐头
、榨菜、腊肉 、腊肠
、火腿肠 。

〖贰〗、救灾物资：帐篷 、棉被、棉大衣
、折叠床等
，主要用于满足疫情防控期间临时安置、隔离观察等场景的基本生活需求
。重要生活必需品：疫情防控期间市场需要重点保供的粮食 、食用油
、食盐、糖，以及蔬菜 、肉蛋奶
、水产品等“菜篮子 ”产品 ，方便和速冻食品等。这些物资是保障居民日常生活的核心内容
，确保市场供应稳定 。

〖叁〗、生活物资类应急工具电筒 、电池
、蜡烛2根、移动电源（充满电备用）
。工具箱：绳子 、榔头
、钳子、镊子（应对简单维修需求）。重要信息救援电话清单：记录社区 、医院、消防等联系方式 。急救知识：教会家人基础急救技能（如心肺复苏
、止血包扎）
。

【每天简报】12月28日,星期二

〖壹〗、月28日星期二每天简报疫情动态 西安疫情严峻：近日，西安疫情持续发酵 ，连续两天确诊病例超过150例。在此背景下
，生活物资费用出现波动，其中白菜费用涨幅高达148% ，大葱费用也上涨了100% 。针对此情况
，西安市监局已明确表示，将对哄抬物价等违法行为进行严惩重罚 ，以保障市民的基本生活需求和市场秩序的稳定。

〖贰〗 、020年12月28日 今日新闻简报（每天精选12条） 今冬首个寒潮黄色预警发布，局地降温超14℃中央气象台发布今冬首个寒潮黄色预警
，多地启动三级应急响应
。预计未来三天，中东部地区将出现大风降温天气 ，局地降温幅度超过14℃
，并伴随雨雪天气。

〖叁〗
、《第三代半导体-氮化镓技术洞察报告》于12月28日由智慧芽旗下智慧芽创新研究中心正式发布 。以下为报告核心内容及行业相关动态梳理：报告核心洞察专利布局与技术创新 全球氮化镓产业已申请16万余件专利，其中有效专利超6万件 ，发明专利占比主导
，反映行业技术创新活跃度高
。

〖肆〗、近日，西安街头发生多起恶意向女生泼墨事件 ，引起社会广泛关注。经过警方迅速行动
，涉事男子已被抓获 。据了解，该男子供出的原因令人无语 ，其行为已涉嫌寻衅滋事
，或将面临5至10年的有期徒刑
。事件背景 自事件曝光以来，众多受害女生纷纷发声 ，表示在街头 、商场等公共场所遭遇不明男子泼墨。

疫情囤货借鉴(更新囤货表)

〖壹〗
、粮食类主食与调味品大米、食用油 、调味品（盐
、酱油、醋等）：储备2个月用量，酱菜可延长保存期 。粉丝 、干面条：耐储存且烹饪便捷
。蔬菜根茎类：山药
、土豆、地瓜 、南瓜、冬瓜（储存时长1周以上
，避光阴凉处存放）。耐放叶菜：白菜
、包菜（外层叶片去除后保鲜膜包裹） 。

〖贰〗、食品类囤货清单 主粮类米面杂粮：真空包装大米 、糙米
、燕麦、面粉（普通/低筋/高筋） 、挂面
、意大利面、米粉 、粉丝
。速食类：方便面
、速食粥、自热米饭（应急备用）。（真空包装米面可延长保质期至1年以上） 蛋白质类罐头与腌制：午餐肉 、豆豉鱼
、番茄丁罐头、榨菜 、腊肉、腊肠
、火腿肠 。

〖叁〗、疫情期间实用囤货清单建议以生活必需品为主，涵盖食品 、日用品
、健康类产品 ，同时需结合家庭成员情况调整
，具体如下：食品类米、面 、油及调味料：作为日常主食基础，需储备充足 ，尤其疫情期间学会做饭的家庭更需重视。