疫情之下,哺乳期妈妈如何照顾自己和宝宝? 营养支持:保证充足蛋白质摄入(如鸡蛋、鱼肉),增强免疫力;多饮水(每天5-2L),促进代谢。通过科学鉴别疾病、规范处理乳腺炎、严格防护感染风险,哺乳期妈妈可最...